Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №3 имени Семёна Васильевича Дубинского станицы Березанской муниципального образования Выселковский район Краснодарского края

Французский философ и писатель Мишель Монтень писал: «Здоровье – это капитал, данный человеку природой изначально, потеряв который, трудно вернуть обратно».

Навыки здорового образа жизни закладываются в детстве. И от того как мы распрядимся данным нам капиталом зависит наше будущее. 

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. 

 Следует, ребята, знать   Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться–  На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда   Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,  С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,      С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб  Не попал случайно в рот, 
Руки мыть перед едой   Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,      Витаминами полна!

На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. 
Только помни при уходе:  Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:  Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить. Научись его ценить!